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バイタルアナリストの佐藤智春さんの記事を紹介します!

2021.02.25

関西鶏卵流通協議会でも、栄養に関する講師として、セミナーをしていただている

佐藤智春さんの記事が、プレジデントオンラインで公開されましたので、共有致します!

https://president.jp/articles/-/43481?page=1

 

記事内では、ダイエットに向く高カロリーな主食というテーマの元、糖質と体調の関係性についてご紹介されています。

主食として知られている炭水化物についても触れられている記事となっています。

とてもためになる情報ですので、みなさんもぜひ読んでみてください!